À propos

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🌿Bienvenue sur Maman & Yogi 🌿

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Un espace créé à partir du réel : celui de la maternité, de l’enseignement, de l’essoufflement quotidien, et de ce besoin de se recentrer.

Ici, on aborde la grossesse, le post-partum, la parentalité, l’éducation et la charge mentale, avec justesse et authenticité.
Sans fard, mais toujours avec bienveillance.

On y parle aussi de yoga : un yoga ancré dans la vie, pensé pour retrouver son souffle, sa force et un peu de clarté.
Des cours accessibles: prénatal, postnatal, vinyasa, adaptés aux corps et aux rythmes d’aujourd’hui.

Un espace pour celles et ceux qui cherchent moins à tout maîtriser qu’à avancer avec présence et lucidité.